特别喜欢花班谈论这个话题。一直在向花班学习！ 要是能在减脂的同时不减或少减肌肉就好了。

所有跟帖： 

• 饮食结构很重要，不要挨饿，要好好吃 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:14:08

• 你和GG的低碳饮食让我轻松减重20磅，这是额外的收获。而且一点都没有挨过饿。现在体重很轻了可身上还是有不少脂肪。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:46:51

• 羡慕啊，我自己却一磅也减不下来 -GoGym- ♀ (171 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:50:18

• 你不用减了！！！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:54:20

• 你要减啥？全身都是肌肉！我好羡慕你呢。那么苗条力气那么大！ -古来万事- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 17:58:45