学校让我带运动系88级的一个小组毕业实习(河北承德),学生中有一个玩举重专业的学生,他56公斤级全国比赛有名次。没事干的时候他就给我指导几下力量训练。挺举120公斤嘎嘎,吓的我不轻,那真是神力啊
有“绝对力量”的人也是不可复制的。我来美国之前的几个月,
所有跟帖:
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那种力量是与生俱来的的吗?后天通过训练可能达不到那个程度吧?
-古来万事-
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07/10/2022 postreply
17:34:43
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有天赋被选中,再多年训练,不过
-coach1960-
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07/10/2022 postreply
18:12:34
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明白了你为什么总是提醒大家运动要平衡,练重量的耐力训练也不可忽视。你的经历太丰富了。谢谢!
-古来万事-
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07/10/2022 postreply
18:23:34