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| • #跟帖# 祝喵喵一家兔年健康快乐，蒸蒸日上！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2023-01-26 | |
| • #跟帖# 当年初听这首歌，直透心肺。歌曲还可以这么唱，这么好听啊？多年的XX教育瞬间崩塌！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2023-01-26 | |
| • #跟帖# 冥冥之中自有定数，这位英国老帅哥修炼有成。感人的故事，谢谢花班分享 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2023-01-24 | |
| • #跟帖# 很厉害！跑马人生，夫复何求 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2023-01-20 | |
| • #跟帖# 喵爸全家新年快乐！ [运动健身] - coach1960(10 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 榜样！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-23 | |
| • #跟帖# 心中有梦，运动不息 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-23 | |
| • #跟帖# 我插队的地方伙食不错，常有肉吃。队里分给我一只羊（6颗牙，两岁以上大羊） [运动健身] - coach1960(132 bytes ) 2022-12-23 | |
| • #跟帖# 厉害，佩服 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-22 | |
| • #跟帖# 同志们一日三餐九碗饭，一觉睡到日倾斜。。。直养的腰圆膀也扎，一个个像座黑铁塔 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-22 | |
| • #跟帖# 小布有Dr. Chris Clark的风范，想必她也是你的偶像 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-20 | |
| • #跟帖# 阿唐是老乡，早年生活和喵爸是一个区的，呵呵 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-19 | |
| • #跟帖# 7up [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-19 | |
| • #跟帖# 佩服美女！很多年没有在严寒中跑步了，不知道现在还有没有这个勇气：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-18 | |
| • #跟帖# 厉害！老汉梦想能用这个Pace拿下10K比赛：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-18 | |
| • #跟帖# 赞认真学习研究！估计有50%的人高强度/极限强度运动时会发生耳鸣/耳塞， [运动健身] - coach1960(195 bytes ) 2022-12-18 | |
| • #跟帖# 曲波专业后在你们那旮旯的大厂当厂长吧？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-17 | |
| • #跟帖# 段位是人工设计的，对坛子里的人来说，是在心里面：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-12 | |
| • #跟帖# 周密计划，精心准备，艰苦训练。however, 结果不必苛求。。 [运动健身] - coach1960(197 bytes ) 2022-12-12 | |
| • #跟帖# 回看了你的半马比赛贴，补上我的祝贺！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 教授，真心说很厉害啦，祝贺！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 也许该换双鞋子了 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 赏心悦目 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-10 | |
| • #跟帖# 48岁生日，本历年。Happy birthday to you ! [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-09 | |
| • #跟帖# 起死回生，大切大悟 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-09 | |
| • #跟帖# 神仙日子 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-09 | |
| • #跟帖# 注意安全 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-09 | |
| • #跟帖# 见识过你的杰作，真正的professional work [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-08 | |
| • #跟帖# 工程不大，几处小修理并粉刷一新，我自己很满意：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-08 | |
| • #跟帖# 棍熊好，我在水下看到了你的花卉和好帖子 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-08 | |
| • 今天遇见一个非常fit的老头， [运动健身] - coach1960(1044 bytes ) 2022-12-08 | |
| • #跟帖# “山中白骨，修炼成精”，推论：西游记中的白骨精不可能美艳绝伦 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-08 | |
| • #跟帖# 不是大工程，搞完了，挺满意：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-07 | |
| • #跟帖# 在中文语境中，锻炼一词较为宽松，训练一词更强制强化 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 体会掌握运用second wind 是必修课，想创造PB前半程太慢不行，因此经历轻微撞墙是难免的 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 儿童少年时代练习跑步（比赛）的几乎没有人不经历“岔气”的，可能是因为年少膈膜肌还没有发育健全，另外， [运动健身] - coach1960(358 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 赞，准备活动（warmup)中的常规动作之一 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-11-01 | |
| • #跟帖# 我瞎bb呢，俺早就落伍啦，诚心说，在这里学习了不少东西 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-10-27 | |
| • #跟帖# 谢谢哈，家人说老太婆游蝶泳，穷得瑟：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-10-27 | |
| • #跟帖# 你们几个都是有天赋的人，干什么都会厉害的 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-10-27 | |
| • #跟帖# 别焦虑，这种称作cruising down 更合适：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-10-27 | |
| • #跟帖# 绝对够！但是我要解释一下， [运动健身] - coach1960(665 bytes ) 2022-10-27 | |
| • #跟帖# 尽量平衡吧，时间环境不允许的时候，做些力所能及的运动也是 [运动健身] - coach1960(34 bytes ) 2022-10-27 | |
| • #跟帖# 睡不着，起来刚巧看到，说两句 [运动健身] - coach1960(809 bytes ) 2022-10-27 | |
| • #跟帖# 比赛历史悠久，我这的学生也搞过 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-10-23 | |
| • 另类比赛：New Can Beer Mile World Record [运动健身] - coach1960(194 bytes ) 2022-10-23 | |
| • #跟帖# 中国的食用糖主要用甜菜根生产，黑龙江，内蒙种植最多 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-10-19 | |
| • #跟帖# 那年代蹲在田梗上休息的农民会说，等老子有钱了，白馍蘸白糖吃，牛奶当水喝！哈 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-10-19 | |
| • #跟帖# Humboldt or Pomona? [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-10-16 | |
| • #跟帖# 做体校校长有一项不可或缺的技能， [运动健身] - coach1960(24 bytes ) 2022-10-16 | |
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