做了Hip adduction and hip abduction二个运动。看看过二天还能正常走路。 ：）

 

 

所有跟帖： 

• 又来显摆 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 05:16:55

• 哈哈，如去gym， 你会发现显摆的人多得很。健身的福利之一就是可显摆。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 05:44:35

• 哈哈，PG练好了，当然可以显摆啦。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 05:47:41

• 过二天不知会不会像你一样不能正常走跑了。LOL -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 05:57:59

• 臀/腿肌是人类最强健的肌肉，～100磅重量少了点儿。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 06:48:13

• 我才开始加重量训练。怕操之过急搞伤了反而欲速不达。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 06:51:11

• 33 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 05:55:26

• 找几条橡皮膏贴上，第二天新鲜的斑马出笼。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 06:13:55

• 哪里有肥膘啊。佛州那边阳光烈、害，去过两次，回来时跟土豆似的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 07:33:39

• 对于可以显摆的人，我其实是心存嫉妒，但还是要大方的赞一下！ -毕夏- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 06:28:06

• 每人都有亮点。只是有的人是喜欢显摆，比如我。低调的人才是真牛。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 06:55:07

• 哈哈，明天也去试一下..再上张照.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 09:58:48