深蹲，练腿，加强腿部肌肉

来源: 让理想飞于 2022-07-05 07:07:46 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 请教各位：运动量多的话如何避免膝关节酸痛？有什么办法缓解？由 Numero 于 2022-07-05 05:08:38

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