不对的。糖就是糖。如果本身健康，饮食控制的，吃点水果没关系，但是如果是糖尿病，肥胖的，水果是要控制的

所有跟帖： 

• 我6.2，可以每天喝一杯14 g sugar Starbucks vinnilia cold brew 吗？管不住自己嘴 -LilyBD- ♀ (0 bytes) () 07/01/2022 postreply 12:02:00

• vanilla syrup 里面的糖 -LilyBD- ♀ (0 bytes) () 07/01/2022 postreply 12:03:00

• A1C6.2了还没能戒掉这个星爸爸，医生也只能一声叹息了 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 07/01/2022 postreply 12:05:00

• a1c 6.2，是prediabetes range -落花飘零- ♀ (985 bytes) () 07/01/2022 postreply 12:18:06

• 谢谢写这么多，5.9 很多年，今年终于上去了。10年前一点不知道 天天星巴克fruppuccino 后来同事告诉我相当于一个汉堡 -LilyBD- ♀ (0 bytes) () 07/01/2022 postreply 12:34:00

• 我曾经质疑过热门博主喜鹊强力推荐的鲜榨果汁，每天都得来一大罐，癌症就是这么治好的，结果她把我的跟帖给删了 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 07/01/2022 postreply 14:13:43