其实按你的版本，已经足够维持锻炼量。每周2.333天。周三6英里，周六12英里，周日2英里。坚持下去。

来源: 布兰雅 于 2022-06-30 11:36:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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