我没说我不锻炼，我是说我不玩命的锻炼。布头给玩命的定义差不多是每周跑步这种强度的搞10小时以上

来源: 让理想飞 于 2022-06-24 14:29:39 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (65 bytes)

我这种锻炼饮食方式大家基本都可以做到

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• 很受鼓舞！多谢分享！ -飞花令- ♀ 给 飞花令 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2022 postreply 14:48:43

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