而且臀部肌肉特别不放松,因此引起的右膝附近疼(只有做某些动作时)。我先看的家庭医生,她确认我膝盖没有问题,然后找了physiotherapist。运动后拉伸很重要。
而且臀部肌肉特别不放松,因此引起的右膝附近疼(只有做某些动作时)。我先看的家庭医生,她确认我膝盖没有问题,然后找了physiotherapist。运动后拉伸很重要。
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