我记得那个case呢。所以食物一定要看标签,外食很不容易知道自己到底吃了什么

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是的,经常需要出差的,还有那些卡车司机,要控制饮食不容易 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2022 postreply 11:44:24

就只能选择不吃面包。我十多年来,吃三明治都把面包拿掉,吃披萨也不吃下面的面底 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2022 postreply 11:56:02

赞自律! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2022 postreply 12:13:29

榜样! -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2022 postreply 14:19:57

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