我以前也一样,但会弱侧换气后转体就好了,因为转体充分了。我穿胶衣后用大甩臂划水,否则肩膀不舒服
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是吧,我就是上次我爸爸给我拍了一个开水的录像,左手几乎没有提肘,看的我难受了半天。。。非常谢谢你的建议!
-落花飘零-
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06/17/2022 postreply
10:51:59