三项哥们来了！那你说我左手做不出高肘怎么办呢？现在觉得明显两只手的form不同，让我很苦恼

来源: 落花飘零 于 2022-06-17 10:40:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (278 bytes)
本帖于 2022-06-17 10:43:15 时间, 由版主 落花飘零 编辑

改善两边呼吸以后会改善吗。

做不出高肘是不是因为左边没有转体。我自己觉得转体了，可能还是不够，但是又怕转过度了。

最主要的是觉得左边肩膀那里卡住，不像右边那么自如

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