如果理解最大心率?我觉得一百米短跑肯定会超过最大心率。
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• 没参加过田径训练吧?最大心率常常要在肌肉乳酸达到一定水平才能达到,100米跑太短了 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 14:35:19
• 明白了,多谢解释。 -二胡一刀- ♂ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 18:31:46
• 没参加过田径训练吧?最大心率常常要在肌肉乳酸达到一定水平才能达到,100米跑太短了 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 14:35:19
• 明白了,多谢解释。 -二胡一刀- ♂ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 18:31:46