测量运动后心率,可以看一下即时的,休息一分钟后的和休息30分钟后的
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谢谢教练!我跑步心率太快时,我就走个7-8步,心率马上能从168降到110.(我跑得并不很剧烈。)有时没做热身心率也很快
-严惠姗-
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06/15/2022 postreply
11:08:16