如果安全， 不管速度快慢， 多少也是锻炼

来源: LexusOnly 于 2022-06-10 09:31:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (65 bytes)
本帖于 2022-06-10 09:33:04 时间, 由普通用户 LexusOnly 编辑
回答: 每天骑行累积的效果还是很可观的。 由 羽绒服 于 2022-06-10 09:08:33

只要不取代其他例行的锻炼，没有坏处。

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