建议：下一段时间跑步，不要看表，只完成距离。慢慢跑，稍感疲劳就可以了。

来源: coach1960 于 2022-06-06 06:33:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 如果不在田径场跑步，就只看时间，不管距离。不必时时都察看pace。。。 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:37:37

• 谢谢教练兄，我现在还只能田径场跑 -月城- ♂ 给 月城 发送悄悄话 月城 的博客首页 (323 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:49:33

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