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你有没有订立目标？我就想着能哪天跑个半马

来源: caixia 于 2022-06-05 09:49:31 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (26 bytes)

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回答: 我的第一周第二次第三次都是跑两分钟，走四分钟。记得你选的跑10K，应该会比我的训练强度大吧？由 gossipgirl8 于 2022-06-05 08:27:41

就知足了。

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所有跟帖：

• 我没有。希望能完成6周训练，能够连续跑2-3迈，无压力跑个5K就可以。 -gossipgirl8- ♀ (131 bytes) () 06/05/2022 postreply 10:27:34

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