可以练习倒步走，左右侧面交叉步，弓步走，高抬腿走。

来源: danren 于 2022-06-01 19:54:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 这个主意有趣！ -如斯- ♀ 给 如斯 发送悄悄话 如斯 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 20:26:03

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