试过,膝盖疼
所有跟帖:
•
踏频80到90, 先不要骑上坡的。或者骑行台不加压力或者降低压力试试。
-羽绒服-
♂
(0 bytes)
()
05/31/2022 postreply
16:23:48
•
或者做瑜伽。不建议自己跟着youtube之类的做,找个口碑好的瑜伽室。
-羽绒服-
♂
(188 bytes)
()
05/31/2022 postreply
16:37:14
•
这个我试试,谢谢
-lookatme..-
♀
(0 bytes)
()
05/31/2022 postreply
16:38:57