孩子不吃蔬菜

来源: Aywl888 于 2022-05-19 18:31:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (260 bytes)

儿子13岁了，我这当妈的为了挣生活费，上3-12这班，没有很多时间多娃在一起，娃养成了不喜欢蔬菜的坏习惯，我改为买水果，看版上又说会得糖尿病，你们是如何说服娃吃蔬菜的？谢谢先

所有跟帖： 

• 孩子不喜欢吃蔬菜不是你的责任。 我们的基因就不喜欢低热量高消化成本的食物。 -清水胜浓茶- ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (289 bytes) () 05/19/2022 postreply 18:39:01

• 我尽量买高质量的水果，最近他是喜欢上了，又担心引起糖尿病。。。。。不知道该如何办了？ -Aywl888- ♀ 给 Aywl888 发送悄悄话 Aywl888 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 18:42:11

• 小孩子糖尿病，我不厚道的笑了。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 18:53:59

• 您的意思是不用担心，我们小时候也是吃水果长大，目前也没有高血糖，看来不用担心； -Aywl888- ♀ 给 Aywl888 发送悄悄话 Aywl888 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:10:41

• 太多水果也不好。我以前就是吃水果很多 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:12:42

• 你现在有啥毛病，是小时候吃苹果吃的？ -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:19:21

• 没啥毛病，就是比较胖。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (59 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:32:34

• 要看孩子本身的体重和运动量吧。如果本身饮食已经很高的碳水化合物了，水果也要适当控制一下，除非是很强的运动孩子 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (266 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:59:59

• 我小时候在国内把蔬菜当饭吃； -Aywl888- ♀ 给 Aywl888 发送悄悄话 Aywl888 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 06:51:03

• 美国现在儿童肥胖和糖尿病发病率是很高的，每五个teen中就有一个prediabetes -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:02:06

• 小时候吃不饱饭，天天水果充饥，就像以前只有穷人才吃螃蟹。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:06:35

• 对，归根结底是总体热量已经很高了，再吃水果，就多了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:09:14

• 你还有水果吃。我们没水果的地方就剩喝凉水了。中学时晚自习最难熬。 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:09:37

• 半夜晚自习去买小馄饨的羞愧飘过 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:11:59

• 粮食是定量的，水果满山都是。上课前老师检查手，谁的手黄黄的肯定是上山偷核桃吃了，那种黄很多天都洗不掉。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:25:29

• 水果和核桃，这饮食太赞了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:27:57

• 辛苦妈妈了。如果是我，放一份在他plate 里，也许给个酱料让他蘸着吃，告诉他他的份必须吃完才行。 -Backcountry- ♀ 给 Backcountry 发送悄悄话 Backcountry 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:24:36

• 谢建议； -Aywl888- ♀ 给 Aywl888 发送悄悄话 Aywl888 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:26:30

• 我们也是这么干。必须吃，要不就饿着。也可以换着样儿试试，我家有一个不爱吃青椒，爱吃芹菜。 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:52:44

• 包在包子、饺子里呢？还可炒在炸酱里，味道足 -新年好运- ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:16:00

• 这里孩子好像都不喜欢吃包子饺子，我女儿只吃饺子皮，把馅儿都吐掉，气死我了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:21:57

• 我女儿也是，吃包子时把皮吃了，把馅儿留在盘子里。我气，也没用。 -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:46:03

• 啊呀，一个德行。我家两个也是，用盘子刀叉吃饺子。很优雅地切开，把馅儿拨到一边，吃饺子皮。。。。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 21:05:09

• 我那三只最爱吃自己家包的饺子包子，晚上吃完还要求转天带饭到学校。 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 21:50:13

• 多吃水果最大的危害不见得是糖尿病，而可能是脂肪肝。 -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (442 bytes) () 05/19/2022 postreply 21:19:57

• 谢回复； -Aywl888- ♀ 给 Aywl888 发送悄悄话 Aywl888 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 07:00:38

• 这样的做法，希望你的孩子将会对蔬菜感兴趣 -古树羽音- ♀ 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (269 bytes) () 05/20/2022 postreply 00:14:58

• 孩子吃东西先看入不入眼，我让我孩子看了。她一看那半个大pepper，她就说No。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 05:35:25

• 试试有机胡萝卜， 整根的， 带叶子， 削皮， 甜甜的， 我家孩子喜欢 -SerendipityA- ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 04:35:00

• 孩子从小的辅食都是我自己做，蔬菜占80%，自己开始吃饭，就告诉他，蔬菜一定要吃，但是可以选（家里都会有很多种），从来不买碳酸饮料 -小楼昨夜又东风- ♀ 给 小楼昨夜又东风 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 05:14:00

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