据说这个是最接近那种精密仪器测的了，不过就好麻烦。

来源: 羽绒服 于 2022-05-15 20:45:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (494 bytes)
回答: 测量体脂 由 光盐行者 于 2022-05-15 19:58:10

体脂称的好处就是马上可以报出来。我做过比较，不同的称，或者同一个称，不同设置（普通人还是运动员），体脂的绝对数值都可以差大概5%。所以用一个称，同样设置，做个参考就好。至于为什么测，就是看看总体下降趋势，心理感觉好得意

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• 其实体脂不可能在短时间内有大变化， -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (53 bytes) () 05/15/2022 postreply 20:48:31

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