据说这个是最接近那种精密仪器测的了，不过就好麻烦。

来源: 于 2022-05-15 20:45:14 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

体脂称的好处就是马上可以报出来。我做过比较，不同的称，或者同一个称，不同设置（普通人还是运动员），体脂的绝对数值都可以差大概5%。所以用一个称，同样设置，做个参考就好。至于为什么测，就是看看总体下降趋势，心理感觉好得意