那你非常 conservative. 不过每个人的目标不一样，自己喜欢就好

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• 去年8月份练上举拉伤了左肩，整整停了两个月才好，再举原来的重量仍然不困难。 -<好片>- ♂ (134 bytes) () 05/15/2022 postreply 18:02:27