我觉得单纯跑步不可以。但是想跑得快的都加力量训练，跑步的又瘦，就能看见腹肌

来源: 羽绒服 于 2022-05-15 09:07:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跑步可以跑出腹肌吗 由 LittleEasy 于 2022-05-15 09:04:00

所有跟帖： 

• 是的，我年轻的时候瘦，腹肌很明显 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 09:15:39

• 上PP。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 09:22:00

• 脑补吧，那时手机还是大砖头。对了，班长喊你亮腹肌呢，麻利儿的：） -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 11:00:52

• 刚吃饱，没腹肌。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 11:17:07

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