我也很怕先下山后上山。事实上,我总是更怕下山。医生说是因为下山是eccentric contration,不特意锻炼,平时的动作很少用到。https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/eccentric-muscle-contraction
哈哈
所有跟帖:
• 谢谢分享经验和提供的信息连接,涨知识了。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 14:35:00
• 徒儿来读一下。。。^_^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 14:43:29