死亡率最高的是在游泳,因为早上很早开始,水一般很冷,人又非常紧张,几千个人一起奔进大江大河,那种anxiety。
死亡人数最高的是六十岁以上男性,本身有冠心病的运动员。
说来不信,很多铁三运动员都不是像coach和喵儿爸这种从小就是体育尖子,而是是中年开始,发生了心脏病糖尿病以后,开始痛改前非,然后一发不可收拾。这类从沙发土豆到大铁距离的运动员,非常让人钦佩,但是确实也是最高的死亡率人群。
所以应该每年,甚至每六个月,都去做体检,要求stress test,控制血脂血糖血压,不要讳疾忌医,觉得运动会解决一切问题