就是一种负重训练。有些大腿绑沙袋跑步。不是时时刻刻都背沙袋晃荡。

来源: LexusOnly 于 2022-05-08 23:08:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 不懂就问，为啥要穿沙袋背心？ 由 羽绒服 于 2022-05-08 21:12:24
请您先登陆，再发跟帖！