IF 是限制吃饭时间段，而不是限制饮食量。你在吃的时候多吃纤维就可以了啊

来源: GoGym 于 2022-05-05 07:43:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: Question about IF 由 NordstromFan 于 2022-05-05 06:55:33

所有跟帖： 

• I can't eat whole day's food in 4 or 6 hours:-( -NordstromFan- ♀ 给 NordstromFan 发送悄悄话 NordstromFan 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2022 postreply 11:22:55

• 少吃点，哈哈· -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2022 postreply 13:12:18

• haha -NordstromFan- ♀ 给 NordstromFan 发送悄悄话 NordstromFan 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2022 postreply 14:29:08

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