谢谢教练中肯直言

我们要对广大网友有信心哈，在这里读过书工作养家糊口的，这点信息接收能力还是有的。跑马之前一般都是做过大量功课，而且有一个之前跑步锻炼的过程，很多跟了教练，或者training plan。这里买个跑过马的，后来都是半个郎中了，sports medicine, nutrtion, physical therapy都可以侃侃而谈啦。
非常赞同第一句，有些人有这个能力，也enjoy，那就去跑吧。

跑马最难的，不是比赛那天，是build up的那个过程，大部分雄心壮志几天以后就quit了，那也是好事情，就不会受伤了。