不是适合不适合的问题,而是

回答: 不是每个人都适合跑长途,比如跑马。borisg2022-04-29 04:21:00

有没有兴趣的问题。身体方面没什么问题的话,比如心脏病什么的,绝大部分人可以跑马。天气条件不太差的情况下,一般人8小时之内可以走完全马。在走马和世界纪录之间,总有一点是适合你的。越慢越轻松越不易受伤,问题是多数人想挑战自己的极限。有些人太着急,一囗想吃成个胖子。这都是观念或战术上出了问题,而不是跑马本身有问题。

请您先登陆,再发跟帖!