其实呢,看目的吧,如果不追求速度啊power啥的,怎么开心舒服都行。比如我还吃月饼哈
但是如果长途,还想有点进步啥的,营养啥的都可以精益求精。
我看你用strava,是个有追求的孩子啊
其实呢,看目的吧,如果不追求速度啊power啥的,怎么开心舒服都行。比如我还吃月饼哈
但是如果长途,还想有点进步啥的,营养啥的都可以精益求精。
我看你用strava,是个有追求的孩子啊
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嗯,骑车。比较长途,自我support那种。
-羽绒服-
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04/24/2022 postreply
19:42:26
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嗯,可以做不同的调整,然后观察自己的骑行反应,。适合自己是最好的
-落花飘零-
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04/24/2022 postreply
19:44:27
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