容易记。跑一圈4分钟，马拉松就是4小时。3分钟就3小时。

来源: 布兰雅 于 2022-04-22 16:29:18 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (244 bytes)
回答: 这个好专业啊：） 由 CLary 于 2022-04-22 15:52:40

先测一下，是不是准确的800米。

不过作为训练，无所谓。猛跑一圈，歇2分钟。再猛跑一圈，。。

一般是4个，8个的。

4个800米，8个800米。。。。

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• 下次测一下时间：） -CLary- ♀ 给 CLary 发送悄悄话 CLary 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2022 postreply 05:39:56

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