明天骑车4小时，搬砖跑30min，周日三小时长跑。

所有跟帖： 

• 这是bso plus peer pressure -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 09:30:53

• 哎呦，这是常规操作好吧，bso的是楼主，你看我从来不贴速度，哈哈哈哈 -落花飘零- ♀ (74 bytes) () 04/22/2022 postreply 09:33:57

• 比我快的人太多了。晓阳的5K是6’57”。那时她快退休了。 -布兰雅- ♀ (354 bytes) () 04/22/2022 postreply 10:06:22

• 每两万人里，才有一个你！ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 10:08:27

• 姐跑不快，只能在距离上傲视你们，哼哼 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 10:20:43

• 我绝对达不到。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:09:05

• me either. 好多次看完落花的帖子，就不磨叽了，而是默默地出去跑了 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:16:48

• 搞一个超马！ -落花飘零- ♀ (220 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:30:51

• 听过，还有什么backyard 什么的。我怀疑体力崩溃之前精神先崩溃了 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:36:09

• 太自虐了。。。我骑车repeat一个22英里的loop，三四次都觉得很痛苦了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:37:31

• 还有更不可思议的。 -布兰雅- ♀ (120 bytes) () 04/22/2022 postreply 11:47:19