一开始有点凉，最理想了。跑起来刚好不太热。我最喜欢的起始温度是32-45F（0 - 7C）。

所有跟帖： 

• 嗯嗯，好舒服，早早清新空气中跑完可以回家陪爱美丽玩 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 09:26:20

• 谢谢布兰雅小妹妹。我跑步那会儿温度是-2度。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 12:29:13

• 想起今年1月份的休斯顿马拉松。把我给冻得，说都不会话了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 16:30:49