几位撸铁的进来讨论一下

你们买easy bar吗?

我有一套olympic bar,又订了一个easy bar,还没到

所有跟帖: 

不撸这个。只有一45磅的哑铃。另外,做一些pushup variations, -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (62 bytes) () 04/19/2022 postreply 17:13:53

45!牛我最重的好像是40一对 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 18:04:52

EZ curl bar用来练上肢。 我建议买一套哑铃, 更实用 -dpwas- 给 dpwas 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 17:34:20

哑铃我也有,好多人推荐easy bar说更加符合人体生理? -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 18:04:39

EZ bar动作单一,哑铃可以用许多动作 -dpwas- 给 dpwas 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 18:39:00

一套哑铃练遍全身 -willowgrove- 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:15:35

奔照片! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:55:36

我也是只有一对5-50磅的哑铃,外加引体向上bar -<好片>- 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:23:46

引体向上: -<好片>- 给 <好片> 发送悄悄话 (38 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:37:07

太帅了!本版第一力量哥! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:56:51

我有EZ Bar。哑铃,壶铃都有。每一种练的稍有不一样。比方壶铃能练的动作哑铃练不了。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:38:26

买买买! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:54:54

是。我对买需要的运动器材从不手软。Lol -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 20:49:48

是,对自己最好的投资 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 21:05:31

喜欢你说话。:))) -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2022 postreply 04:50:13

撸铁是啥? Weight training? 我练了三十年了都没听说过还得去Google -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (231 bytes) () 04/20/2022 postreply 08:03:52

年轻一代人的用语,哈哈哈,撸铁就是重量训练吧。我也没听过easy bar一直到最近 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2022 postreply 09:27:03

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