我极少上塑胶，不大方便。我保护膝盖主要靠提高步频和越野。

来源: 布兰雅 于 2022-04-19 08:53:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 你天赋异禀，关节特别耐造。。。高步频是key -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 08:54:29

• 第二个因素，越野，不是每个人都想得通的。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (478 bytes) () 04/19/2022 postreply 09:04:53

• 总而言之要变花样，body loves changes -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (35 bytes) () 04/19/2022 postreply 09:18:59

• 什么山？迷信峰？几达？ -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 09:21:28

• del valle -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (181 bytes) () 04/19/2022 postreply 09:23:02

• 我得看地图。我知道迷信峰，魔鬼山，皮纳口。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 09:26:34

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