texas是大铁比赛里性价比比较好的一个了,不容易出幺蛾子。taper时候比较容易想得多,很正常。好好休息

回答: 天气不配合光盐行者2022-04-18 09:56:42

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离我家一个小时,提前一天住女儿家,离比赛地点十几分钟, -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (260 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:15:31

想多了,不要作你训练时候没有做过的事情 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:17:13

我觉得也是想多了,赛前紧张,容易胡思乱想。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:22:35

it's called taper madness, its real -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (404 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:33:53

谢谢你的提醒。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:42:48

比如吃火锅。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:26:00

或者吃寿司生鱼片lol -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:31:36

吃生鱼片有什么问题吗? -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (50 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:37:40

看上帖,是指尝试新事物。常吃对你已经不是新事物了。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2022 postreply 10:41:10

就算平时常吃生鱼片,比赛前最好不要吃,减少食物中毒的风险。多吃简单易消化的carb -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2022 postreply 11:08:40

嗯。我没有吃生鱼片的爱好,连火锅也不怎么吃。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (188 bytes) () 04/18/2022 postreply 11:28:00

我喜欢吃,但是不常吃。逢年过节或者比赛以后 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2022 postreply 12:25:28

吓我一跳。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (86 bytes) () 04/18/2022 postreply 13:26:59

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