我也很热衷运动。攀岩(室外及室内),山地车,公路自行车,trail running, 跳舞,瑜伽 都做。
但是我做的很多都不是养生的。估计这里不少人是同样情况。其实我们许多远程高强运动是给身体施加压力,从养生角度并非最佳,但是因为passion而去做,有得有失吧。你们懂的。。。
惭愧,我平时就瞄几眼,贴的少。五年前在健康养生坛发过一运动贴。今后再说啦。
祝贺新坛开张!希望这里是个释放正能量的净坛。
我也很热衷运动。攀岩(室外及室内),山地车,公路自行车,trail running, 跳舞,瑜伽 都做。
但是我做的很多都不是养生的。估计这里不少人是同样情况。其实我们许多远程高强运动是给身体施加压力,从养生角度并非最佳,但是因为passion而去做,有得有失吧。你们懂的。。。
惭愧,我平时就瞄几眼,贴的少。五年前在健康养生坛发过一运动贴。今后再说啦。
祝贺新坛开张!希望这里是个释放正能量的净坛。
•
这儿会是你的家园。
-布兰雅-
♀
(0 bytes)
()
04/14/2022 postreply
11:42:05
•
哇塞,我们很久以前是不是交流过?我也骑了death ride
-落花飘零-
♀
(0 bytes)
()
04/14/2022 postreply
11:50:30
•
布兰雅和落花飘零,是的。虽然过去交流甚少,对你们的热心热情还是印象深刻的。相信这里有你们带领下会是个有趣有意义的交流坛。
-tryonetry-
♀
(0 bytes)
()
04/14/2022 postreply
11:59:47