跟帖祝贺新坛。平时我来城里只逛宠坛和健(康)坛,看来今后要加一个健(身)坛了。

来源: 2022-04-14 11:32:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我也很热衷运动。攀岩(室外及室内),山地车,公路自行车,trail running, 跳舞,瑜伽 都做。

但是我做的很多都不是养生的。估计这里不少人是同样情况。其实我们许多远程高强运动是给身体施加压力,从养生角度并非最佳,但是因为passion而去做,有得有失吧。你们懂的。。。

惭愧,我平时就瞄几眼,贴的少。五年前在健康养生坛发过一运动贴。今后再说啦。

祝贺新坛开张!希望这里是个释放正能量的净坛。