其实不一定。


这个视频给人的感觉是专家意见。其实是一种误导。视频中发言的医生在公共健康领域和你我一样是外行。而且他们的观点经常被自己接触到的anecdotal evidence 影响,反倒容易只见树木不见森林。
在公共健康上,保险公司比医生专业的多。如果跑马是自残,那它们早就对马拉松跑者收惩罚性保险金了,否则会赔钱的。Money talks loudest.
再有一个经常听到的说法:不是每个人都适合跑马。这句话很可能是事实,但是没啥意义,因为没有什么有效的办法来检测,哪些人适合跑马,哪些不适合。我觉得适合跑马,能从中受益而没跑的远多于不适合而在跑的。这就是为什么一个看似谨慎而中肯的劝退可能是在做坏事。