恭喜祝贺首波马！跑得挺稳，17-21和23-24迈之间掉速都与坡有关，下次波马训练也许多一些跑坡练习。

来源: 广陵晓阳 于 2026-04-20 16:51:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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