好好赞一个。 比我11年前起点高多了 - 我用的C25K， 跑3 分钟走2分钟， 3 周后才不停的跑了一个mile.

来源: 二龙路14号 于 2026-04-03 17:28:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！