哇帅哥终于交作业了啊。破三的目标总会实现，你说得对，力量训练很重要。

来源: 落花飘零 于 2026-03-28 15:53:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (185 bytes)

魔马不知道为啥，我每年都觉得很难跑，出不了成绩，也许气候和气氛的关系。

帅哥加油，力量训练，厚积薄发，总会破三的

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