想问一下，抽完血当天能去健身房吗

抽了6管。GPT打保票说没事儿去吧。我想要点儿非AI的second opinion. 

想起以前献血，除了那500cc, 每次也是先抽好几管，加上导管里剩的，讲真我心里可惜了这么多血被浪费了，那都是我一口一口吃出来的呀。纳闷为啥还不用nano blood test。

所有跟帖： 

• 我会休息哈哈 -Mightybear- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 10:09:08

• 理论上没影响，心理上我会休息 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 10:13:02

• 我的经验，有几天觉得怕冷 -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 10:19:28

• 不去，在家瘫着吃鸡腿 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 10:43:46

• 完全没事，哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 11:14:18

• 如果是我，我会先休息几天 -兰心如玉- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 11:15:37

• 几管血对健康人来说 没关系！ -burpeejump- ♀ (75 bytes) () 03/13/2026 postreply 11:42:59

• 我担心的不是血，是针眼能及时长严实吗 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 11:52:30

• 你也太看不起你的皮肤了 -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 12:04:02

• 不是，做硬拉硬拽的时候，瞬间血压骤升，创伤面能顶得住吗？我不确定所以问问大伙儿 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 12:12:51

• 多谢澄清你的问题，查了一下， openevidence的答复是24小时内避免大重量训练 个人的情况个体考量 -burpeejump- ♀ (507126 bytes) () 03/13/2026 postreply 12:33:16

• 谢谢！那就来些小打小闹吧 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 13:46:30

• 可以用器械练臀腿哈 LOL -burpeejump- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 15:37:16

• 没问题 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 17:59:50

• 赞义务献血的旺旺！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 13:19:37

• 说來惭愧，自从疫情在家上班后就没再献过 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 13:48:58

• 同赞! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 16:55:24

• 可以 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 17:59:03