多谢珊珊一路的支持与鼓励！我觉得能说跑就跑可能与我十几年持续跑步有关，从2019年以来，跑了2万5千多公里。

来源: 鲤鱼塘的鱼 于 2026-03-02 10:17:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (253 bytes)

关于游泳与力量训练，我小时候喜欢游泳，现在不喜欢了。从去年开始，我不跑步的三天，去三次健身房，做一些力所能及的力量练习，每次1小时左右，身体感觉比以前有劲了，嘿嘿。

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