Mike 老爷爷生日快乐！

Mike Fremont 生于1922年2 月23日。104岁了。他爱跑步，是90岁马拉松世界纪录保持者。

100岁时还比赛，问他跑5K吗？他说5K怎么行！于是跑了个10K。

他69岁得了Colon Cancer，他改为吃素，但注意补充植物蛋白。

Mike 这些年一直是我的榜样。我曾经和他跑了同一场比赛：飞猪马拉松。在他的家乡，辛辛那提。我跑全马，他跑10K。

https://en.wikipedia.org/wiki/Mike_Fremont

除了跑步。他也一直坚持划船。这对上肢，上体很有好处。跑步主要在下体和腿部。

老爷爷生日快乐！

 

所有跟帖： 

• 麦老爷子生快！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 02/22/2026 postreply 21:28:03

• 麦爷爷生日快乐！满满的正能量：） -Anthropologi- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 04:58:32

• 老英雄。他总是让我想起我的师爷，我们这个领域在北美的领军人物，八十多岁的时候还跑了个马拉松。当年他完成这个壮举以后， -我胖我的- ♀ (146 bytes) () 02/23/2026 postreply 05:31:31

• 就这么牛！啥都行！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 07:14:18

• 是！他跑完马拉松当天，还来系里听一个同学的研究汇报。我们向他表示祝贺的时候，他还说，其实当中我走了一段儿路。我们。。。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 07:45:43

• 太励志了！跑步创纪录自然是神一般的，直肠癌活近半个世纪是奇迹！ -庄文雅- ♂ (117 bytes) () 02/23/2026 postreply 05:54:43

• 秦怡也是44岁直肠癌，手术后活到100岁。她有个病儿子需要照顾，这份不能死的信念让她挺到100岁。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 07:51:11

• 祝麦老爷爷生日快乐！佩服他老人家的勇气。普通80岁的人，都怕走快了摔跤，跑步更是怕犯心脏病。100岁能喘气儿都很了不起啊 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 07:11:58

• 榜样！ -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 10:39:15

• 本来还在想ALS是否与运动过度有些许关系，看到Mike老爷爷完全颠覆了我这个想法！ -妖妖灵- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 12:40:06

• 太励志了，祝Mike老爷爷生日快乐！谢谢分享。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 13:10:04