谢谢强力熊妹妹。我轻松跑的配速通常在10至11分钟之间，但因为吃得太多太好了，有劲没处使，就将轻松跑跑成使劲跑了：-）。

来源: 广陵晓阳于 2026-01-20 17:00:52 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 真的宝宝一下就拉长了，这个配速也是服了由 Mightybear 于 2026-01-20 15:52:27

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