谁有闲工夫去lab测验一个绝对准确的VO2 max 的值。而且自己测凭体感,不同的测验方式也会不同,所以用绝对准确的VO2反而没有可比性。用Garmin的数据相对比更有意义,Garmin 统一了度量衡。
你的链接在这个讨论没有意义,你的链接是基于general public 分类。但问题是我们不是普通人,我和楼主都是Garmin VO2 max 定义的top 1 %. 她49, 我52,我们运动都很全面,运动目标一致,是有可比性的
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你简直是激将法啊。不过是激楼主。呵呵。
-羽绒服-
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01/04/2026 postreply
13:19:27
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