一定！今天胸推和单腿俯身硬拉重量提高到30 lb x2, 非常开心！我们一起加油！

来源: burpeejump 于 2026-01-04 09:14:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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