昨天女儿回家,问我要不要跟她一起练HYROX,然后去参加明年三月哥本哈根的双人赛,还给我看了介绍。我看了一下,好家伙,不停歇地1公里跑跟8个不同重量训练连着来啊,这个怎么练?
各位大拿,有练HYROX的吗?
所有跟帖:
•
挺好的比赛。就是跑步加力量训练。有女儿一起,太幸福了
-马踏飞舟-
♂
(0 bytes)
()
10/12/2025 postreply
03:25:00
•
第一次听说。查了一下,好玩儿。能跟女儿一起更赞了!去吧去吧!
-Multi-Sports-
♀
(0 bytes)
()
10/12/2025 postreply
11:36:02