各位大拿,有练HYROX的吗?

昨天女儿回家,问我要不要跟她一起练HYROX,然后去参加明年三月哥本哈根的双人赛,还给我看了介绍。我看了一下,好家伙,不停歇地1公里跑跟8个不同重量训练连着来啊,这个怎么练?

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